2015-01-10から1日間の記事一覧

セントラルスポーツで汗を流しました

日記 #ゴルフ

今日は子供達がセントラルスポーツでのスイミングスクールがあるので、その序でに秀パパも少し汗を流しに行って来ました。今日は、下半身を鍛える事に重点を置いて器具を使って練習をしました。１時間３０分程体を動かしてサウナに行きましたが、人の出…