最近、休肝日を設ける事にしています。１週間に３日（火・水・木）です。 コレステロールを抑える薬を東葛病院で処方して貰っているのですが、その先生に毎日少しづつ飲むより、ある程度飲んでもいいので、週に２日か３日休肝日を設けて肝臓を休ませてあげて…
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