今朝は朝食の準備と洗濯を済ませて、カナーレで少しだけ練習です。 ママと子供達が朝食をしている間に少しだけ練習に行って来ました。 この時期は、やはりヒーターの前で準備運動を兼ねた小池先生のワンポイントレッスンです。 今日はクラブを使って体を捻る…
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